MEO, Fundação MEO e Mirabilis promovem debate sobre o impacto dos ecrãs na saúde mental de crianças e jovens

Assinalando o Dia Mundial da Saúde Mental, o MEO, a Fundação MEO e a Associação Mirabilis promoveram o debate “Liga-te Melhor com Moderação”, um momento de reflexão dedicado aos efeitos do uso excessivo dos ecrãs no bem-estar de crianças e jovens e ao papel da responsabilidade digital na era tecnológica.

Integrado na campanha “Liga-te Melhor com Moderação”, o encontro teve lugar a 10 de outubro, no Showroom MEO em Picoas, e contou com transmissão em streaming para todos os colaboradores e para o público, através das redes sociais da Fundação MEO.

Um olhar crítico sobre a relação com a tecnologia

A sessão abriu com um excerto da peça “Ecrã Total – A Vida Atrás das Apps”, de Maria Clementina e Miguel Lambertini, em cena no Teatro da Comuna entre 5 e 29 de novembro. A encenação retrata, de forma sensível e crítica, a crescente dependência dos telemóveis e o impacto que esta tem na forma como comunicamos e nos relacionamos.

Painel multidisciplinar discute desafios e soluções

Seguiu-se um debate moderado por Joana Petiz, Diretora Editorial do SAPO, com um painel diversificado:

- Madalena Albuquerque, Chief Human Resources Officer MEO

- Mariana Reis, Fundadora da Mirabilis

- Sílvia Afonso, Pediatra Especialista em Neurodesenvolvimento

- Daniel Sampaio, Psiquiatra e Professor Catedrático Jubilado

- Pedro Corte-Real, aluno do 11.º ano da Escola Secundária Padre António Vieira

- Intendente Hugo Guinote, Chefe da Divisão de Prevenção Pública e Proximidade da PSP

Durante a conversa, os intervenientes abordaram temas como:

- os efeitos nocivos do uso excessivo dos ecrãs no desenvolvimento infantil e adolescente;

- a importância de equilibrar tecnologia e bem-estar;

- o papel das famílias, escolas e empresas na promoção da responsabilidade digital;

- a necessidade de uma abordagem que envolva educação, saúde, segurança e tecnologia.

Tecnologia que potencia o lado humano

Enquanto marca líder em conectividade, o MEO reforçou o compromisso com uma utilização consciente e saudável da tecnologia.

Madalena Albuquerque destacou:

“Moderação é a palavra‑chave! A tecnologia deve potenciar o nosso lado humano. Queremos ligações saudáveis e responsáveis, e o ’Liga-te Melhor com Moderação’ é mais um passo nesse sentido. Este caminho começou há 15 anos, mas ainda há muito por fazer.”

A iniciativa coincidiu com a entrada em vigor das novas regras que proíbem o uso de telemóveis nas escolas para alunos do 1.º e 2.º ciclos do Ensino Básico, reforçando a pertinência e atualidade do tema.

Compromisso com a saúde mental e a literacia digital

A ação reforça o papel do MEO e da Fundação MEO enquanto marcas de causas, comprometidas com a promoção da literacia digital, da responsabilidade social e da saúde mental — dentro e fora da empresa. Este trabalho está alinhado com o posicionamento “Liga-te Melhor”, focado em humanizar a tecnologia e incentivar práticas digitais equilibradas.

Para conteúdos e ferramentas práticas destinadas a pais, educadores e jovens sobre uma utilização mais moderada e consciente da tecnologia, encontra mais informação na plataforma digital da campanha “Liga-te Melhor com Moderação”.